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Weiche Silikonaußenseite über Gusseisengewicht.
20 cm x 5 cm
6 lb/2,8 kg pro Paar – 3 lb/1,4 kg pro Stange.
Kräftigung – zielt auf kleinere Muskelgruppen ab und sorgt für stärkere, straffere Arme.
Ergonomisch – das rutschfeste Design verbessert die Griffkontrolle.
Tragbar – ideal für den Innen- und Außenbereich. Nehmen Sie sie überallhin mit!
Klein - leicht zu verstauen.
Cardio-Training für straffe Arme
Kreuzheben
Ausfallschritt und Schulterdrücken
Hüftstoß und Brustpresse
Bizeps-Curls
Trizeps-Strecken
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